暑い梅雨入りしてからどかっと雨が降り、止んだと思ったら連日の暑さじめじめと相まって不快指数マックスにしんどい身体に言い聞かせる、動いたらきっと、スッキリするジムでパンプ、パワーヨガお風呂にはいって少しだけ気分が良くなる だけど、週末はもう無…
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