仕事帰りにジムに行く楽しみパワーヨガとバーベルで筋トレ女の子?は太ももの前に筋肉つけたらだめだよ 脚の形わるくなるからヨガのTTCで一緒だったトレーナーの男の子に言われた スクワットの時はお尻をぐっと後ろに引いて、腿の裏側とお尻かっこよくなれー…