2023-09-16 冷蔵庫のたんぱく質 冷蔵庫の中身 トマト、小松菜、ブロッコリー、舞茸、ニラ 梨、切り餅、アイスコーヒー、調味料もろもろ 豆腐、納豆...かろうじて、たんぱく質 そして 卵✨ 最高のたんぱく質 肉、魚 無し 以上